Francúzske parfémy s 100 ročnou tradíciou v meste Grasse, čarovné Nice, luxusné Monako, Monte Carlo a mesto umelcov v Ezè. Azúrovým pobrežím sa juh Francúzska nenazýva iba náhodou, more má naozaj farbu azúrovo modrej, ktorá sa vám zdá, že nemôže byť ani skutočná. Pri prechádzke po nočnom Nice môžete cítiť vôňu práve pečeného chleba a…
Obnova črevnej flóry po užívaní antibiotík
Určite sa vám už veľakrát stalo, že ste sa dobre stravovali, vyhýbali ste sa nezdravým jedlám, brali ste probiotiká, trávenie vám začalo fungovať lepšie, a zrazu prišla nejaká choroba a váš doktor vám zas predpísal antibiotiká. Toľko námahy na uzdravovanie trávenia a vy si zas musíte spolu s chorobou ničiť aj prospešné baktérie v čreve….
Najzaujímavejšie fakty o spánku
Rada si pozerám rebríčky najpredávanejších kníh. Raz som tam našla knihu so skvelými recenziami o spánku Prečo spíme. Odhalenie sily spánku a snov, od profesora neurovied, psychológie a riaditeľom Laboratória spánku na Kalifornskej univerzite v Barkeley, Matthewa Walkera, PhD ma naozaj dostalo. Táto kniha a celý jeho výskum ma tak zaujal, že som sa rozhodla…
Je to policajt alebo Slovák v neónovo-žltom oblečení?
Športovo založení Slováci naozaj často nosia neónovú žltú, presne takú akú má na sebe polícia, keď zbierajú pokuty a nechcú, aby ich niekto zrazil. Toto je pre Talianov napríklad nepochopiteľné. U nás je to naopak populárne, aby bol človek v bezpečí na bicykli.
Čokoládové muffiny bez lepku a mlieka
Tiež vám tečú sliny, keď vidíte vo výklade úžasné sladké pečivo a vy si ho nemôžete dať? Už nemusíte ľutovať, že nemôžete lepok a mlieko, pretože ste práve objavili nezabudnuteľné čokoládové muffiny bez lepku a mlieka. Vyskúšala som kopu rôznych receptov na muffinky, ale iba tieto konečne splnili moje prísne kritéria. Muffinky musia skvelo chutiť,…
Ovsená kaša naslano bez mlieka
Som rada, keď mám vždy poruke slaný recept na raňajky. S touto sýtou kašou budete nasýtení až do neskorého obeda. Vaša kuchyňa vám bude voňať od pečenej cibuľky a údeného tofu. Takýmito raňajkami nepohrdne dokonca ani mužské osadenstvo. Sladké raňajky máte vždy a ľahko, ale mať osvedčený recept na slané raňajky, to je už ťažšie….
Chlieb zo semienok
Zbožňujem chutné a hlavne osvedčené recepty bez mlieka a lepku. Je to vtedy, keď sa môžete na recept spoľahnúť a upiecť si výborný semienkový domáci chlieb zo semienok, ktorý sa hodí so zeleninovou pomazánkou, k polievke alebo iba tak k šalátu. Tento recept som objavila na stránke maskrtnica, volá sa tam vicezrnny bochnik. Nie je…