Objav svet a ži naplno
Rada si pozerám rebríčky najpredávanejších kníh. Raz som tam našla knihu so skvelými recenziami o spánku Prečo spíme. Odhalenie sily spánku a snov, od profesora neurovied, psychológie a riaditeľom Laboratória spánku na Kalifornskej univerzite v Barkeley, Matthewa Walkera, PhD ma naozaj dostalo. Táto kniha a celý jeho výskum ma tak zaujal, že som sa rozhodla…
Športovo založení Slováci naozaj často nosia neónovú žltú, presne takú akú má na sebe polícia, keď zbierajú pokuty a nechcú, aby ich niekto zrazil. To to je pre Talianov napríklad nepochopiteľné. U nás je to naopak populárne, aby bol človek v bezpečí na bicykli.
Tiež vám tečú sliny, keď vidíte vo výklade úžasné sladké pečivo a vy si ho nemôžete dať? Už nemusíte ľutovať, že nemôžete lepok a mlieko, pretože ste práve objavili nezabudnuteľné čokoládové muffiny bez lepku a mlieka. Vyskúšala som kopu rôznych receptov na muffinky, ale iba tieto konečne splnili moje prísne kritéria. Muffinky musia skvelo chutiť,…
Som rada, keď mám vždy poruke slaný recept na raňajky. S touto sýtou kašou budete nasýtení až do neskorého obeda. Vaša kuchyňa vám bude voňať od pečenej cibuľky a údeného tofu. Takýmito raňajkami nepohrdne dokonca ani mužské osadenstvo. Sladké raňajky máte vždy a ľahko, ale mať osvedčený recept na slané raňajky, to je už ťažšie….
Zbožňujem chutné a hlavne osvedčené recepty bez mlieka a lepku. Je to vtedy, keď sa môžete na recept spoľahnúť a upiecť si výborný semienkový domáci chlieb zo semienok, ktorý sa hodí so zeleninovou pomazánkou, k polievke alebo iba tak k šalátu. Tento recept som objavila na stránke maskrtnica, volá sa tam vicezrnny bochnik. Nie je…
V nasledujúcom článku by som chcela zhrnúť niektoré z hlavných bodov knihy Záchrana pečene (séria kníh Medicínske médium, Anthony William). Počas môjho uzdravovania stravou a netoxickou domácnosťou som prečítala veľké množstvo štúdií, kníh a slovenských aj anglických článkov. Potom ma samozrejme veľa ďalších kníh na podobnú tému obyčajne ničím neprekvapí. Výnimka je práve táto kniha…
Najlepší čas na túto ovocnú tortu je, keď je sezóna ovocia ako sú jahody a marhule. Ovocná želatína a vôňa jahôd je niečo, čo si zamilujete. Je to sýta ovocná torta, takže nikto nezostane hladný. Doma treba mať želatínu v čo najlepšej kvalite, kokosovú múku a zrelé čerstvé voňavé ovocie. Môžte použiť aj ríbezle či…