Vylieč sa a ži naplno
Ekzém trápi v súčasnosti 10-20 % detí a iba 3 % dospelých v Amerike. Pokožka s ekzémom je červená, môže mať šupinky, krvácať, svrbieť, môže praskať, bolieť a býva často veľmi suchá. Ložisko zápalu je v epiderme, teda vonkajšej časti pokožky. Tradičná liečba často nefunguje. Čo môžete ale urobiť vy a pomôcť tak vaším deťom…
12 najznámejších autoimunitných ochorení, poznáte ich? Vyše 50 miliónov Američanov trpí nejakým autoimunitným ochorením. Nemusí to tak však byť. Síce z jednej tretiny máme choroby dedičné, ďalšie dve tretiny záležia na našom prostredí, na tom čo jeme, a na našom životnom štýle. Podľa doktorky Sarah Ballantyne. PhD, existujú základné odporúčania ohľadom vašej stravy, ktoré priamo…
Okrem polievok milujem aj všetky možné druhy omáčok. Sviečková s knedľou bolo vždy moje obľúbené jedlo z detstva. Keď som však už nemohla jesť knedľu, prestala som jesť aj sviečkovú. Avšak potom som našla recept v mojich zapísaných receptoch od babiny Gitky na sviečkovú, a rozhodla som sa ho trochu upraviť. Je to verzia receptu…
Na jeseň počas sezóny hríbov veľmi dobre padne nový zaujímavý chutný recept na zelerovú polievku s hríbikmi. Túlať sa lesom a hľadať hríby je predsa zážitok pre celú rodinu. Tá vôňa keď si ich prinesiete domov, a ešte keď ich začnete pripravovať na panvici. Ak máte experimenty v kuchyni ako ja, tak si na tento…
Autorka knihy zažila v detstve roky zneužívania, až sa jej podarilo v deväťnástich rokoch ujsť. Následne mohla začať svoj proces liečenia. Kniha Návrat k sebe je o oslobodení a o uzdravení. Myslíme si, že naše zdravie nesúvisí s tým ako sa cítime, a čo v sebe potláčame. Predstavujeme si, že za všetko môžu iba tie…
Tento chutný šalátik je súčasťou publikácie Šaláty s láskou od Taliana Davida Bez. Čo ma na tejto knihe receptov zaujalo bolo, že David si každý z týchto 260 receptov urobil sám na obed vo svojej práci, odfotografoval a hneď aj zjedol. Pripravovall svoje obedy takto celé 3 roky, až pokiaľ mal dosť fotiek na prípravu…
Takúto kokosovú nepečenú roládu v klasickej verzii sme robievali radi celý rok, špeciálne však pred Vianocami. Recept je jednoduchý a roládu stačí dať na hodinu do mrazničky, a už ju aj môžete krájať a ponúkať návšteve. Osobne mám veľmi rada takéto voňavé čokoládové rolády, pretože chutia výborne a netreba ani len zapnúť trúbu. Jej ďalšia…
