Kategória ref.: vybrane_osobny_program

Musím povedať, že keby som sa dostala k týmto informáciám o Whole 30 pred mojím (síce dobre mieneným) pokusom s ketogénnou stravou, tak som sa mohla vyhnúť viacerým problémom, ktoré mi to spôsobilo. Našla som a preštudovala som si zoznamy odporúčaných potravín pre tento program. Vyzerajú celkom optimisticky 🙂 Keďže tento program treba naozaj poctivo…