Denisa Petráš
Vylieč sa a ži naplno
Nech sa páči, pripravte si doma skvelú voňavú kašu z čierneho sezamu na podporu obličiek. Obličky sú zdrojom našej životnej energie. Ich hlavné funkcie sú mechanická a ešte aj tá energetická. To, že nám filtrujú krv od nepotrebných látok vie veľa ľudí, ale nie každý vie, že z hľadiska tradičnej
Potrebuješ zajedať počas dňa niečo malé a výživné? Nechceš jesť žiadne obilniny ani nič mliečne, pretože si liečiš svoje trávenie? Tak je tento článok plný nápadov na paleo desiatu práve pre teba. Nasledujúcu desiatu si môžeš zobrať so sebou do práce alebo na výlet. Tak isto sa niekoľko z nich
Náš imunitný systém je veľmi premyslený mechanizmus ochrany tela. Keď sa napríklad oškrieme na ruke, telo sa začne brániť akútnym zápalom. Problém nastane, keď naše telo trápi chronický zápal. Je to vtedy, keď si náš imunitný systém myslí, že je treba proti niečomu bojovať, čo môže byť napríklad skrytý vírus
V Európe sme si zvykli dať si na raňajky chlieb s maslom a šunkou či syrom, k tomu nejaký jogurt a jablko. V Ázii sa jedáva na zdravé raňajky jedlo, ktoré pripomína u nás obed akurát v menšom množstve (pri paleo strave je to úplne normálne). V Číne sú populárne veľmi aj polievky a v Európe ľudia
Každým rokom je ľuďom diagnostikovaná intolerancia, alergia, autoimunitná choroba či problém s histamínom. Kedysi som to bolo iba pár ľudí koho to trápilo, ale teraz sa stále viac ľudí v mojom okolí musí vyhýbať rôznym jedlám a potravinám.
Tento článok som sa rozhodla napísať, pretože v dnešnej dobe má stále viac ľudí intolerancie a alergie na jedlo a už niekoľko ľudí ma oslovilo cez sociálne siete, aby som im pomohla. Najhoršie na tom je, že väčšina ľudí nevie, prečo im intolerancia vznikla. Myslia si, že je to jedna z nových ,,chorôb“ dnešnej
© 2025 Denisa Petráš
