Môj príbeh uzdravenia

Bolesti brucha, každodenné kŕče, narušené vstrebávanie tukov bola moja realita ešte pred 4 rokmi. Dobrala som silné antibiotiká, pretože som bola pred tým chorá a vtedy si moje telo povedalo dosť.

Bola som zúfalá, pretože mi nevedela pomôcť moja doktorka a ani moja alergologička. U všeobecného doktora som dostala výsledky do ruky bez vysvetlenia (to sa stalo aj veľa mojim klientkám, takže je to dosť častá prax). Dokonca som ani nevedela, či môžem jesť bezlaktózové jedlá, alebo nemôžem vôbec nič mliečne.

Nič mi nebolo vysvetlené, nerozumela som vôbec súvislostiam, čo sa deje v mojom tele, a prečo sa cítim tak zle.

U alergológa mi robili iba kožné testy, ktoré vyšli negatívne. Sama doktorka mi povedala, že o alergii na mlieko ešte nepočula a poslala ma domov. Zostala som v šoku, keďže som sa po skonzumovaní polievky so smotanou cítila, akoby som zjedla jedno celé kura sama na posedenie, tak ma to zaťažilo.

A ona že, ešte ešte nikdy nepočula o alergii na mlieko?!

Na gastro mi povedali, že mi nevedia pomôcť. Nechcela som si totiž vtedy dávať trubicu do hrdla.

Všeobecná doktorka mi urobila všetky možné testy, ktoré boli v poriadku. Mala som akurát zvýšené protilátky IgA voči mlieku.

Na vlastnej koži som zistila, že bezlaktózové výrobky nesmiem tiež jesť, a tak som začala vyhľadávať rastlinné alternatívy. Mala som odporúčanú eliminačnú diétu bez mliečnych výrobkov. Výsledok?

Stále mi bolo zle a mávala som často kŕče. Moja doktorka už nevedela, čo má so mnou robiť a poslala ma domov. Totiž, iba eliminačná diéta sama o sebe nefunguje, treba toho urobiť viac.

Na ceste za zdravím

Nakoniec som sa vybrala do Inštitútu personalizovanej medicíny, kde som si dala urobiť testy na 20 potravín. Okrem toho zisťovali, či mi črevo dobre prijíma tuky.

Naozaj ma prekvapilo, že v testoch mi vyšlo, že nesmiem jesť vôbec lepok. Okrem toho som mala aj zlé výsledky testov vstrebávania tukov.

Nechcene som schudla 5 kg a bola som často unavená. Prišla som o svaly, ktoré mi držali chrbát, takže mi začali 3 platničky tlačiť na nervy, čo mi vystrelovalo do nohy v podobe ostrej bolesti.

Kvôli tomuto som sa musela vzdať tanca a začať cvičiť 2-krát týždenne SM sytém a pilates na podporu chrbta.

Moje črevo nevedelo vstrebávať tuky. Podobne mi vyšlo veľa ďalších potravín, ktoré som DOČASNE nemohla jesť.

Takto sa naozaj nedalo žiť. Nič sa nedalo plánovať, lebo som nikdy nevedela, kedy budem musieť zaľahnúť do postele s bolesťou brucha.

Hľadala som pomoc. Chcela som nejaký kurz, ktorý by mi odhalil, čo sa v mojom tele deje, a čo mám urobiť, aby som sa cítila lepšie. Nenašla som vôbec nič, takže som si musela sama začať detailne študovať rôzne výživové smery a všetky informácie, ktoré by mi pomohli prísť na koreň mojim ťažkostiam.

Niekedy som sa cítila, že majú ľudia  pocit, že si všetko vymýšľam, a že môj problém je iba psychický. Avšak to, čo sa mi v tele dialo bolo naozaj reálne, a bolo to treba hneď riešiť (priepustné črevo, chronický zápal v tele a narušené vstrebávanie tukov).

Riešenie v podobe očistného programu

Po mesiacoch skúšania a experimentovania na mne som konečne zistila, čo by mi mohlo pomôcť na mojej ceste k uzdraveniu tela.

Komplexné riešenie môjho stavu bola očista môjho organizmu. Za tie roky mi postupne vzniklo priepustné črevo (v angličtine leaky gut) a chronický zápal v tele.

Prispeli k tomu zápalové potraviny, antibiotiká, antikoncepcia, lieky proti bolesti a chronický stres. Myslela som si, že som žila zdravo, tak ako všetci okolo mňa.

V mojom prípade som bola na tom až tak zle, že mi hrozil vznik autoimunitného ochorenia. Moje telo už reagovalo úplne na všetko. Vadili mi všetky umelé vône a veľmi veľa potravín. Nevedela som, čo mám jesť bez toho, aby ma nebolelo brucho.

Našťastie som prišla na to riešenie ako sa uzdraviť a žiť bez bolestí brucha, takže môžem teraz konečne žiť bez častých návštev lekárov.

Súčasnosť v zdraví

Porozumela som komplexne môjmu problému, ako ho zvrátiť, a ako si pomôcť, ak by mi bolo horšie. Už viem čo mám robiť, aby som žila zdravo so silnou imunitou.

Cítim sa výborne, brucho je už v poriadku a mňa nič nebolí. Môžem sa venovať mojím koníčkom, rodine, priateľom a práci, ktorá ma baví.

Okrem toho, že som si uzdravila priepustné črevo a chronický zápal v tele, tak som získala aj bonus v podobe zdravého životného štýlu, kedy mám dosť energie na každý deň.

Moja imunita sa mi zlepšila, cítim lepšie chute, zostala mi stále vysoká citlivosť na vône, a hlavne môžem zas jesť potraviny, po ktorých ma pred tým stále bolelo brucho (strukoviny, bezlepkové obilniny, kakao, čokoláda, kapusta, kel, ružičkový kel..).

Plánujem do budúcnosti a nemusím už stále riešiť moje zdravie.

Naučila som sa veľa o nových zdravých potravinách, doplnkoch a receptoch bez lepku a mlieka.

Teraz nastal čas, kedy chcem moje získané vedomosti zdieľať medzi vás všetkých, ktorí ste ešte stále na začiatku cesty.

Moje želanie pre vás

Želám si, aby ste nemuseli skúšať všetky možné výživové smery ako ja, od makrobiotiky po vegetariánstvo, ale aby ste mali hneď informácie z prvej ruky AKO sa uzdraviť.

Práve pre to pre vás pripravujem úplne nový online kurz, ktorý som kedysi chcela nájsť aj ja, ale nikto ho neponúkal.

Budete tam mať videá, ďalšie pomôcky vo farebných pdf a ďalšie študijné materiály, kde vysvetlím 7 základných pilierov uzdravenia sa pri častých bolestiach brucha (áno, je ich až sedem, práve preto iba eliminačná diéta väčšinou nefunguje).

Poďte so mnou na cestu, kde sa veľa naučíte a budete sa konečne cítiť zdraví a plní energie.