Objav svet a ži naplno
Ekzém trápi v súčasnosti 10-20 % detí a iba 3 % dospelých v Amerike. Pokožka s ekzémom je červená, môže mať šupinky, krvácať, svrbieť, môže praskať, bolieť a býva často veľmi suchá. Ložisko zápalu je v epiderme, teda vonkajšej časti pokožky. Tradičná liečba často nefunguje. Čo môžete ale urobiť vy a pomôcť tak vaším deťom…
Autorka knihy zažila v detstve roky zneužívania, až sa jej podarilo v deväťnástich rokoch ujsť. Následne mohla začať svoj proces liečenia. Kniha Návrat k sebe je o oslobodení a o uzdravení. Myslíme si, že naše zdravie nesúvisí s tým ako sa cítime, a čo v sebe potláčame. Predstavujeme si, že za všetko môžu iba tie…
Určite sa vám už veľakrát stalo, že ste sa dobre stravovali, vyhýbali ste sa nezdravým jedlám, brali ste probiotiká, trávenie vám začalo fungovať lepšie, a zrazu prišla nejaká choroba a váš doktor vám zas predpísal antibiotiká. Toľko námahy na uzdravovanie trávenia a vy si zas musíte spolu s chorobou ničiť aj prospešné baktérie v čreve….
Rada si robievam domáce rastlinné mlieko. Vždy mi však z neho zostane taká nevyužitá drť z orechov, z kokosu alebo z maku. Rozmýšľala som ako ju využiť. Tak som na to nakoniec došla, keď som si kúpila knižku Guľôčky plné energie. Knižka je tenká, ale za to veľmi prehľadná a zrozumiteľná. Takže čo budete potrebovať…
Autizmus, dyslexia, depresia, schizofrénia, alergie, astma, ekzémy, bipolárna porucha a veľa ďalších chorôb navzájom spolu súvisia. Liečenie trávenia podľa knihy Syndróm trávenia a psychológie od doktorky Natashy Cambell-McBride nám poskytuje nový náhľad na problémy detí aj dospelých. Všetky tieto stavy spája práve stav našej tráviacej sústavy.
Tento recept na jablkovú zmes s mrveničkou bez lepku a mlieka použijem vždy vtedy, keď mám doma 3 jablká, šachorovú múku a kokosový olej. Všetko je hotové za pár minút. Potom pripravenú zmes stačí dať do trúby. V tomto recepte používam šachorovú múku, čo je múka zo zemných mandlí. Nazýva sa aj tigrie orechy, čufa…
Nie som profesionálna kuchárka, ktorá stále varí a pečie. Piecť a variť som si začala preto, že som sa rozhodla pre moje zdravie konečne niečo urobiť. Mávala som totiž veľmi často bolesti brucha, ktoré mi nikto nevedel vysvetliť (aj napriek tomu, že som už lepok ani nič mliečne nejedla). Postupom času sa mi hlavne pečenie…