Vylieč sa a ži naplno
Opuchnuté brucho, nevoľnosti a silné bolesti a kŕče je každomesačná realita mnohých žien počas menštruácie. Fungovať počas týchto stav býva často skoro nemožné. Veľa z nás siaha po tabletkách proti bolesti, ktoré zas narušujú zdravie našeho trávenia. Takže ako sa dostať z tohto začarovaného kruhu? Našťastie môžeme čerpať z prievodcu Ako si zlepšiť menštruačný cyklus…
Keby mi niekto povedal pred pár rokmi aký úžasný účinok na zdravie môže mať očista tela, neverila by som mu. Myslela by som si, že očistu tela robia iba niektorí proaktívni ľudia na jar. Myslela som si, že očista tela je dobrá iba pre ľudí, ktorí majú veľmi nezdravý životný štýl. Nenapadlo ma, že raz…
Niektorí ľudia majú celiakiu roky a ani to nevedia. Môže sa prejavovať depresívnymi stavmi, anémiou, nedostatkom vitamínov a podvýživou (zlé vstrebávanie živín a tukov), kožnými prejavmi, nemožnosťou otehotnieť, hnačkami, kĺbovými bolesťami či svalovými kŕčmi…
Ekzém trápi v súčasnosti 10-20 % detí a iba 3 % dospelých v Amerike. Pokožka s ekzémom je červená, môže mať šupinky, krvácať, svrbieť, môže praskať, bolieť a býva často veľmi suchá. Ložisko zápalu je v epiderme, teda vonkajšej časti pokožky. Tradičná liečba často nefunguje. Čo môžete ale urobiť vy a pomôcť tak vaším deťom…
Autorka knihy zažila v detstve roky zneužívania, až sa jej podarilo v deväťnástich rokoch ujsť. Následne mohla začať svoj proces liečenia. Kniha Návrat k sebe je o oslobodení a o uzdravení. Myslíme si, že naše zdravie nesúvisí s tým ako sa cítime, a čo v sebe potláčame. Predstavujeme si, že za všetko môžu iba tie…
Určite sa vám už veľakrát stalo, že ste sa dobre stravovali, vyhýbali ste sa nezdravým jedlám, brali ste probiotiká, trávenie vám začalo fungovať lepšie, a zrazu prišla nejaká choroba a váš doktor vám zas predpísal antibiotiká. Toľko námahy na uzdravovanie trávenia a vy si zas musíte spolu s chorobou ničiť aj prospešné baktérie v čreve….
Rada si robievam domáce rastlinné mlieko. Vždy mi však z neho zostane taká nevyužitá drť z orechov, z kokosu alebo z maku. Rozmýšľala som ako ju využiť. Tak som na to nakoniec došla, keď som si kúpila knižku Guľôčky plné energie. Knižka je tenká, ale za to veľmi prehľadná a zrozumiteľná. Takže čo budete potrebovať…
