Vylieč sa a ži naplno
V dnešnej dobe sme neustále vystavení rôznym chemickým látkam, ktoré majú negatívny vplyv na naše zdravie, a ani o tom nevieme. Tieto látky, známe ako hormonálne disruptory zasahujú do nášho hormonálneho systému, a spôsobujú rôzne zdravotné problémy. Popíšeme si spúšťače chorôb ako zranenia, stres a hormonálne zmeny, vplyv odovzdávaných protilátok prostredníctvom kojenia, význam spánku a…
85 rozhovorov so svetovými expertmi a 25 prípadových štúdií nám prináša doktor Tom O´Bryan na viac ako 900 stranách. Považuje sa za Sherlocka Holmesa pre chronické choroby a metabolické poruchy. Je súčasťou Inštitútu funkčnej medicíny a školil už tisícky ľudí vo svete. Ako hovorí: Videl som príliš veľa utrpenia, utrpenia ktoré nebolo potrebné. V tomto…
Opuchnuté brucho, nevoľnosti a silné bolesti a kŕče je každomesačná realita mnohých žien počas menštruácie. Fungovať počas týchto stav býva často skoro nemožné. Veľa z nás siaha po tabletkách proti bolesti, ktoré zas narušujú zdravie našeho trávenia. Takže ako sa dostať z tohto začarovaného kruhu? Našťastie môžeme čerpať z prievodcu Ako si zlepšiť menštruačný cyklus…
Keby mi niekto povedal pred pár rokmi aký úžasný účinok na zdravie môže mať očista tela, neverila by som mu. Myslela by som si, že očistu tela robia iba niektorí proaktívni ľudia na jar. Myslela som si, že očista tela je dobrá iba pre ľudí, ktorí majú veľmi nezdravý životný štýl. Nenapadlo ma, že raz…
Je zaujímavé, že sa skoro nikde nehovorí o dôležitosti prospešných črevných baktérií, a ak aj áno tak vám nikto nepovie, čo máte robiť, aby ste si ich podporili, a čo naopak robiť nemáte. V dnešnej dobe korona vírusov je ešte podstatnejšie podporiť si našu vlastnú ,,armádu“, náš imunitný systém. Ak ste sa ešte nestihli pridať do skupiny Liečenie trávenia…
