Vylieč sa a ži naplno
Väčšina z nás si myslí, že však keď nemám cukrovku, tak ma hladina cukru v krvi nemusí vôbec zaujímať. Opak je pravdou. Tzv. glukózové skoky prichádzajú, keď sa hladina cukru v krvi nereguluje. Z krátkodobého hľadiska tak na nás prichádza nekontrolovateľný hlad, únava, migréna či zlý spánok. Z dlhodobého hľadiska glukózové skoky urýchľujú starnutie, sú…
Keby mi niekto povedal pred pár rokmi aký úžasný účinok na zdravie môže mať očista tela, neverila by som mu. Myslela by som si, že očistu tela robia iba niektorí proaktívni ľudia na jar. Myslela som si, že očista tela je dobrá iba pre ľudí, ktorí majú veľmi nezdravý životný štýl. Nenapadlo ma, že raz…
Mala som nedávno takú príhodu u lekára. Bavili sme sa o tom, že radšej neužívame antibiotiká, ak to nie je naozaj nutné. Daný doktor nevedel pochopiť, že čo je na tom, keď človek užije častejšie antibiotiká. Ja nehovorím teraz o užití antibiotík raz ročne, ale napríklad 3 -krát ročne sa mi zdá už veľa. Našťastie už sú…
Náš imunitný systém je veľmi premyslený mechanizmus ochrany tela. Keď sa napríklad oškrieme na ruke, telo sa začne brániť akútnym zápalom. Problém nastane, keď naše telo trápi chronický zápal. Je to vtedy, keď si náš imunitný systém myslí, že je treba proti niečomu bojovať, čo môže byť napríklad skrytý vírus mononukleózy. Takto môže vírus napadnúť…
Každým rokom je ľuďom diagnostikovaná intolerancia, alergia, autoimunitná choroba či problém s histamínom. Kedysi som to bolo iba pár ľudí koho to trápilo, ale teraz sa stále viac ľudí v mojom okolí musí vyhýbať rôznym jedlám a potravinám.
Tento článok som sa rozhodla napísať, pretože v dnešnej dobe má stále viac ľudí intolerancie a alergie na jedlo a už niekoľko ľudí ma oslovilo cez sociálne siete, aby som im pomohla. Najhoršie na tom je, že väčšina ľudí nevie, prečo im intolerancia vznikla. Myslia si, že je to jedna z nových ,,chorôb“ dnešnej doby. Prestanú jesť danú potravinu,…
